Автор: Тереза Сандин
Почему работать за вертикалью плохо?
Действительно, что же в этом плохого? Странно беспокоиться о положении носа лошади, когда нас интересует ее зад. Так почему же стоит переживать из-за носа за вертикалью? Сейчас я вам объясню…
Мы хотим, чтобы лошадь расширила рамку, растянувшись, расслабившись и эффективно работая без напряжения. Только без напряжения лошадь может в полном объеме использовать свои силы и развиваться физически. Напряжение – это мышечное сопротивление или сокращение, мешающее движению вперед и нарушающее равновесие, поэтому нам нужно, чтобы лошадь была полностью расслаблена, но в тонусе. Расслаблена, но не вялая; в тонусе, но не напряженная.
При напряжении лошадь работает против себя. Даже если она напряжена только с одной стороны (все-равно спереди или сзади), она все-равно работает против себя. Напряжение зада зачастую связано с отсутствием равновесия, недостаточным физическим развитием и гимнастированием. Напряжение переда обычно является причиной навязанной всадником рамки. Напряжение в этом случае является последствием дискомфорта во рту или с тем, что лошадь вынуждена использовать не те мышцы, которые нужно, и это нарушает нормальное равновесие и мешает движению вперед.
Нормальное положение
Когда лошадь стоит, ходит или бегает на свободе, ее шея обычно вытянута вперед и вверх, а нос находится перед линией отвеса. Это позволяет животному регулировать свое равновесие и обзор в зависимости от обстоятельств. К тому же, такое положение не требует особых усилий.
Рис. Нормальное положение.
Нижняя часть шейного отдела позвоночника (выше холки) поддерживается зубчатой (Serratus Cervicis), длиннейшей (Longissimus Cervicis) и остистой мышцами шеи (Spinalis Cervicis) (1).
Ременная (перев. она же пластыревидная) мышца шеи (Splenius) и длиннейшая мышца головы (Longissimus Capitis) поддерживают верхнюю часть шейного отдела позвоночника (2).
На затылке маленькая затылочная мышца оттягивает назад затылочный выступ, поднимая нос вверх (3).
Жевательная мышца (Masseter) в расслабленном состоянии держит челюсть прикрытой (4).
Выйная связка (ligamentum nuchae), проходящая вдоль линии верха, расслаблена и не используется.
В принципе, это все, за исключением мышц, которые сгибают шею в стороны. Вполне логично, что такое положение естественно для лошади, и сохранять такую осанку со всадником на спине тоже не должно быть слишком сложно. Однако для лошади неестественно носить на спине человека, поэтому в ответ на дополнительный вес на спине она прогибается, укорачивая шею.
Прогнутая спина
Рис. Прогнутая спина.
Лошадь сокращает длинные мышцы шеи и головы – ременную (Splenius, она же пластыревидная) и длиннейшую (Longissimus), укорачивая линию верха (2).
Основание шеи опускается, а поддерживающие его мышцы немного расслабляются, поскольку длинные мышцы удерживают голову наверху (1).
Затылочные мышцы сокращаются и нос в напряжении поднимается вверх (3).
Такое напряжение верхней линии заставляет лошадь напрячь жевательную мышцу (Masseter), зажимая рот (4).
В результате лошадь прогибается, линия верха укорачивается, основание шеи опускается, вся спина напрягается. Лошадь судорожно бежит на переду. Из-за того, что спина прогнута, нарушается слаженность работы зада и переда.
Поэтому во время верховой езды и в процессе тренировки необходимо определенным образом менять равновесие лошади и ее манеру двигаться. По сути, мы должны сделать то, что лошадь сделала бы сама «в особых обстоятельствах» – собрать ее.
Однако перед тем, как собирать, лошадь необходимо опустить и расслабить, чтобы она предложила то телескопическое вытягивание шеи, которое в сочетании с согнутыми скакательными суставами лежит в основе сбора.
Для того, чтобы расслабить и растянуть линию верха и спину, телескопически вытянуть шею и найти равновесие, лошадь должна расслабиться в затылке и находиться в поводу.
В поводу от зада
Работа в поводу подразумевает под собой несколько большее, чем расслабление в затылке. Многие лошади «отделываются» просто опусканием головы без последующей работы, а нам нужно, чтобы лошадь работала, причем от зада.
Рис. В поводу от зада – округление спины в результате активизации задних конечностей.
Когда задняя нога ступает под корпус, таз разворачивается и опускается, спина поднимается, и импульс толчка ноги при отталкивании от земли проходит по спине, расслабляя мышцы. Линия верха расслабляется и лошадь продолжает растягивать ее в поисках повода.
В поводу – расслабление в затылке
Рис. В поводу.
Когда затылок расслабляется, та мышца, которая отвечает за подъем носа вверх, удлиняется и расслабляется (3).
Расслабление переходит и на другие мышцы верхней линии, в том числе и на длинные мышцы головы/шеи (2).
Поскольку длинные мышцы верхней линии расслаблены, то снизу шею поддерживают зубчатая (Serratus Cervicis), длиннейшая (Longissimus Cervicis) и остистая мышцы шеи (Spinalis Cervicis). Основание шеи поднимается, шея телескопически вытягивается (1).
По мере расслабления затылка нос опускается, приближаясь к отвесу. Жевательная мышца (masseter), а следовательно и челюсть расслабляется, лошадь начинает отжевывать железо (4).
По сути, так в идеале должна работать лошадь, чтобы приподнять основание шеи и расслабить челюсть и затылок. Лошадь идет на руку и с готовностью тянется вперед, если повод это ей позволяет. Это означает, что она управляема.
Что касается растягивания, то речь не идет о растяжке в спортзале, когда ставишь ногу на лавку и наваливаешься на нее всем телом, чтобы растянуть мышцы бедра. В лошадиной шее нет «кости», которая позволила бы образовать рычаг, поэтому растяжка линии верха с применением силы влечет за собой сокращение нижней линии, что не есть хорошо.
Для растяжки лошадь может использовать только силу притяжения. Когда лошадь опускает голову, мышцы линии верха расслабляются, не напрягая мышцы линии низа.
Телескопическое вытягивание шеи.
Рис. Телескопическое вытягивание шеи.
Когда лошадь опускает верхнюю часть шеи, основание шеи остается немного приподнятым и оказывается выше верхней части шеи, которая выпрямляется и телескопически вытягивает позвоночник. Мышцы медленно растягиваются, постепенно опуская голову вниз (1).
Мышцы верхней линии шеи растягиваются и позволяют лошади телескопически вытянуть шею (2).
Затылок расслаблен, готова спокойно свисает носом вниз (3).
Жевательная мышца (Masseter) расслаблена, челюсти расслаблены (4).
Шея максимально выпрямлена и телескопически вытянута. Работает только линия верха. Мышцы работают на средней длине, постепенно растягиваясь.
Благодаря тому, что затылок расслаблен, голова свободно свисает вниз. По мере того, как шея опускается, угол между шеей и головой увеличивается. Если при этом были некорректно задействованы мышцы нижней части шеи, то сейчас вы это увидите и можете исправить. В данный момент задействованы все мышцы, и это хорошо. Статическая работа может повлечь образование кислоты, а такое добровольное растягивание – прекрасный способ борьбы с усталостью или неправильной работой мышц шеи.
Вперед и вниз
Рис. Вперед и вниз
При полном растягивании нос практически касается земли. Это естественное для лошади движение – она так пасется и нюхает землю. Не забывайте, что в естественных условиях лошадь ежедневно проводит в этой позе свыше 12 часов!
Мышцы основания шеи растягиваются, растягивая позвоночник и холку подобно аккордеону или вееру (1).
Линия верха максимально, но не чрезмерно растянута от затылка до холки; позвоночник достигает своей максимальной длины (2).
Средняя лестничная мышца (Scalenius Medius), идущая от челюсти по центру шеи, растянута, челюсти разжимаются и отжевывают железо (3).
Лошадь полностью расслаблена и растянута, выйная связка обеспечивает механическую поддержку голове.
Именно в этот момент многие люди полагают, что не плохо бы потянуть «чуть больше». Им не нравится слишком открытый угол между головой и шеей, но именно здесь кроется ошибка.
Лошадь работает по тем же физическим законам, что и остальные живые существа на земле. Одним из этих законов является закон притяжения, который тянет ее вниз. Лошади приходится применять силу, чтобы стоять. Когда лошадь расслабляется и вытягивает шею вперед и вниз, сила притяжения тянет ее вниз, голова не является исключением.
Чтобы отвести голову назад, необходимо преодолеть силу притяжения. Не сомневаюсь, что многие всадники помогают своим лошадям, «неся» их голову у себя на руках, а те, кто этого не делает, заставляет лошадь нести ее самостоятельно.
За отвесом
Рис. За отвесом.
Линия верха растянута (1).
Затылок растянут (2).
Вентральная лестничная мышца (Scalenius Ventralis) удерживает шею сзади, оттягивая ее основание вниз (3).
Средняя лестничная мышца (Scalenius Medius) тянет голову назад, также оттягивая шею вниз (4).
Грудино-подъязычная (Sternohyoideus) и грудино-щитовидная мышцы (Sternothyroideus) также сокращают линию низа для того, чтобы удерживать голову сзади (5).
Поскольку они и лестничная мышца связаны с челюстью, жевательная мышца (Masseter) вновь закрывает рот (6).
Грудино-подъязычная мышца (Sternohyoideus) воздействует на подъязычные кости и окружающие их соединительные ткани (hyoid apparatus), которые оттягивают язык, не позволяя ему расслабленно свисать во рту и правильно держать железо.
Это называется НАПРЯЖЕНИЕ, и это напряжение только нарастает.
Глубокое сгибание и роллкур
Рис. Глубокое сгибание и роллкур.
Линия верха растянута (1).
Область от затылка до третьего позвонка чрезмерно изогнута и напряжена (2).
Вентральная и средняя лестничные мышцы (Scalenius Ventris and Medius) напряжены (3 – 4).
Равно как и Грудино-подъязычная мышца (Sternohyoideus) и грудино-щитовидная мышца (Sternothyroideus) (5).
Язык и подъязычные кости и соединительные ткани оттянуты назад, челюсть напряжена (6).
Мышцы нижней части шеи тянут шею вниз, чрезмерно сгибая шею. Из-за этого проходящая по линии верха выйная связка (nuchal ligament) давит на позвоночник, который оказывается «зажат» между ними.
Типичные положения головы и шеи
Давайте по крайней мере определимся, на какой мы стороне…
Для начала необходимо унифицировать терминологию, так как мы все активно обсуждаем положение шеи и головы, но порой говорим о разных вещах. Нам нужно понимать аргументы друг друга или видеть, что нашим мнения расходятся, хотя звучат очень схоже.
Например, некоторые всадники говорят, что ездят с глубоким сгибанием. Они опускают голову лошади ниже привычного положения для выбранного аллюра. Некоторые называют глубоким сгибанием то положение, когда шея лошади согнута и подбородок практически касается груди, другие – простое вытягивание шеи вперед и вниз. Ведь «глубоко» значит «низко», не так ли? Термин «глубокий» как правило ассоциируется со скрученной позой, и действительно некоторые всадники даже представить себе не могут, что можно ездить на лошади с вытянутой шеей… по крайней мере без диких скачек с прыжками и ляганием.
Обманчивая вертикаль
Рис. Не челюсть должна находиться на линии отвеса.
Рис. Не ось или центральная линия головы должна находиться на линии отвеса.
Некоторые полагают, что «вертикаль» или «линия отвеса» должна проходить по центру головы лошади или даже по челюсти. Некоторые даже считают, что затылок лошади расположен на расстоянии 20 см за ушами лошади, потому что в этом месте находится высшая точка, которой должен быть затылок.
Нет.
“Вертикаль» или «линия отвеса» – это воображаемая ВЕРТИКАЛЬНАЯ линия, идущая ото лба лошади к земле, и лошадь должна быть на или перед ней. Нос лошади должен быть перед ее лбом, а не за ним.
Рис. Нос перед вертикальной линией, идущей ото лба вниз.
Для ориентира можете использовать глаз и ноздрю: если ноздря находится перед вертикальной линией, идущей от глаза вниз, то голова лошади находится перед линией отвеса. Ориентиром может быть и правильно подогнанная уздечка, нащечный ремень которой должен идти вертикально вниз. Это то положение головы, которое лошадь принимает во сне, когда шейные мышцы максимально расслаблены. Расслабленные мышцы шеи вовсе не плохо, как может кому-то показаться. Это те мышцы, которые укорачивают шею, оттягивая голову назад, и нам они совсем не нужны. Именно поэтому я не люблю термин «сгибание в затылке». На самом деле, чтобы нос оказался на лини отвеса, нужно «расслабить затылок».
Рис. Типичная картинка с соревнований – нос лошади находится за линией отвеса, затылок не является высшей точкой.
На самом деле, у 99% лошадей на соревнованиях по выездке нос находится не НА или ПЕРЕД линией отвеса. Оценки не зависят от положения головы, поскольку если бы они от него зависели, то те спортсмены, которым ставят «10», 10 бы не получили. Однако иллюзию округления они успешно создают, хотя картинка и не верна.
Столь же обманчивый затылок
Теперь о затылке и степени его подъема. Согласно правилам FEI, затылок должен быть высшей точкой лошади за исключением тех моментов, когда лошадь вытягивает шею вперед и вниз на вольту и шагает на брошенном поводе. Но где же у лошади затылок? Затылок – это вовсе не то место, которое является высшей точкой у большинства спортивных лошадей. Затылок – это костяной выступ на задней части черепа. При сборе и при движении в поводу затылок должен быть высшей точкой лошади. Это очень сложно понять, если никогда этого не видел. Некоторые считают, что лошадь напряжена и «не достаточно округлена». Как правило это связано с тем, что всадники не способны удержать лошадь в правильном положении и, чтобы лошадь не вскидывала голову, вынуждены прибегать к ловушке под названием «за вертикалью». Сложно понять это также тому, кто не знает анатомии лошади и ошибочно полагает, что голова присоединяется к шее за челюстью. Так давайте же разберемся!
Рис. Фактическое расположение костяного выступа, который называется «затылком».
Рис. Голова крепится к шее в верхней части черепа, а не в том месте, где шея соприкасается с челюстью.
Мне кажется, это заблуждение связано с тем, что большинство всадников и тренеров не имеют никакого понятия об анатомии лошади и функциях шеи, головы и их суставов. Голова присоединяется к шее в верхней части черепа примерно там, где начинается лоб. Именно в этом месте череп крепится к позвоночнику, а не там, где челюсть соприкасается с шеей. В этом месте нет никаких костяных соединений, и мышцы у работающей в поводу верховой лошади должны быть расслаблены.
Рис. Лошадь будет оставаться за вертикалью, когда ее так тренируют.
Многие всадники также считают, что затылок как высшая точка – это итоговая «большепризная» осанка, что на самом деле является полной чушью! Они полагают, что опущенная шея и ноc за вертикалью – это так называемая «низкая работа», и достаточно просто в определенный момент времени (когда едешь Большой приз) поднять шею, и нос окажется на вертикали.
Но этот сценарий не работает! Лошадь, которую приучили работать за вертикалью за счет напряжения мышц нижней части шеи, будет использовать те же мышцы и тогда, когда вы поднимите ее шею. Эти лошади как правило работают с искусственно задранными шеями (и в результате прогнутыми спинами), а нос все-равно остается за вертикалью, потому что ее так научили и за это хвалили. От этих лошадей невозможно добиться иного положения шеи, к которому хотят прийти в итоге и сторонники роллкура, потому что вытащить нос из-за вертикали физически нельзя. Лошадь привыкает держать нос за отвесом. Единственный способ вытащить нос – это выполнить прибавку, что можно сделать в ходе обычной тренировки, но в промежутке между пассажем и шагом при езде по схеме лошадь все-равно оказывается закрученной вниз с прогнутой спиной.
Илл. Затылок является высшей точкой лошади, а нос находится перед вертикалью, хотя шея не очень сильно поднята.
По правилам затылок должен быть высшей точкой лошади, но для этого вовсе не обязательно поднимать его слишком высоко!
Рис. Когда лошадь тянется вперед и вниз, затылок находится ниже холки.
Когда голова опускается ниже холки, вовсе не обязательно, чтобы затылок оставался высшей точкой, поскольку речь идет о растяжке (Внимание, нос все-равно должен оставаться на или перед линией отвеса). Тянуться вперед и вниз нужно часто – так лошадь расслабляется и растягивает шею. Это способствует тому, чтобы лошадь тянулась вперед и в сборе, эффектно округляя шею.
Рис. Положение затылка.
Другой причиной расхождения во мнениях является то что даже столь опытные конники как Фрэнк Эванс и же с ними считают затылком первый (фиолетовый) или второй (синий) шейные позвонки, что физиологически неверно. Эти части являются шейными позвонками, в то время как затылок является частью головы, а точнее задней частью черепа. Затылок должен быть высшей точкой для того, чтобы шея не перегибалась в области первого и второго шейных позвонков (atlas и axis), и именно тут происходит путаница между причиной и следствием: поскольку затылок должен быть высшей точкой, то здесь расположен затылок. Конечно!
Те, кто считает, что затылок может быть высшей точкой только у большепризной лошади, заблуждаются. Причина заблуждения заключается в том, что они с первого дня ездят на «закрученной» лошади, согнутой во 2 и 3м шейных позвонках, и лошадь привыкает укорачивать нижнюю часть шеи и держать нос за линией отвеса. По мере того, как такое положение головы и шеи поощряется, единственной возможностью сделать затылок высшей точкой лошади остается руками поднять шею, оставляя нос за вертикалью. Не удивительно, что они считают такое «высокое положение шеи», необходимое для соревнований, вредным для спины!
В поводу
Илл. Правильное положение лошади в поводу без сбора и подъема шеи.
Понятие “в поводу” означает, что лошадь расслаблена в затылке и тянется к поводу. Именно к этому призывают правила FEI:
«При любом виде работы и даже во время остановки, лошадь должна быть “в поводу”. По определению, лошадь находится “в поводу”, когда ее шея более или менее приподнята и округлена – соответственно уровню подготовленности и степени собранности или прибавления аллюра; она принимает повод, поддерживая через него легкий и мягкий контакт с рукой всадника. Положение головы лошади должно быть стабильным, при этом нос, как правило, находится слегка впереди от линии отвеса. Затылок раскрепощен и является высшей точкой шеи. Лошадь не должна оказывать никакого сопротивления всаднику».
Рис. Эта лошадь также находится в поводу без сбора и подъема шеи.
Многие всадники и тренеры предпочитают понятию «в поводу» понятие «подчиняется средствам управления», потому что «в поводу» подразумевает слишком много внимания положению головы. Несмотря на то, что нахождение «в поводу» также подразумевает подчинение лошади средствам управления, это не то, что прописано в правилах FEI. Правила четко дают понять, что речь идет о положении шеи и головы. В 401 статье есть еще 6 пунктов, касающихся всего остального, и этот пункт идет пятым по счету, поэтому нельзя сказать, что федерация что-то упустила из вида или заботится исключительно о положении головы. Но факт остается фактом: понятие «в поводу» в правилах FEI относится исключительно к определенному положению шеи и головы. Другое дело, как этого положения добиться.
Рис. Эта лошадь также находится в поводу без сбора и подъема шеи.
В правилах четко сказано: «Положение головы лошади должно быть стабильным, при этом нос, как правило, находится слегка впереди от линии отвеса». Таким образом, нос должен находится перед вертикалью, то есть перед лбом, как на иллюстрации выше. Это именно то положение, которое по причине анатомии шеи и головы позволяет лошади сохранять затылок высшей точкой.
Рис. Синяя точка – пик второго шейного позвонка, красная точка – затылок.
Если бы сустав между первым шейным позвонком и черепом был более гибким, то нижняя челюсть давила бы на первый и/или второй шейный позвонок, затылок опустился бы, а соответствующий позвонок поднялся в зависимости от угла головы, что причиняло бы определенный дискомфорт лошади. Будучи костным выступом на задней поверхности черепа, затылок может быть высшей точкой лошади только в том случае, если ее нос находится перед линией отвеса. По мере того, как нос уходит за вертикаль, он разворачивается вместе с головой лошади вперед и вниз, и высшей точкой становится первый шейный позвонок. Чаще всего, однако, высшей точкой лошади является второй шейный позвонок. Дело в том, что сустав между первым и вторым шейными позвонками недостаточно подвижен в вертикальной плоскости, поэтому движение происходит между вторым и третьим шейными позвонками – в том месте, где шея лошади обычно «ломается» (*перев. Имеется в виду видимое нарушение плавности линии шеи), когда затылок опускается ниже, а нос уходит за вертикаль.
Рис. Анатомия головы и шеи: красный – череп, сиреневый – челюсть, фиолетовый – первый шейный позвонок, синий – второй шейный позвонок, голубой – третий шейный позвонок, зеленый – четвертый шейный позвонок, желтый – выйная связка.
Затылок связывает с холкой выйная связка (nuchal ligament) и пластинки (lammelae). Когда затылок перестает быть высшей точкой шеи, или даже когда первый или второй шейный позвонок оказывается выше оси «затылок-холка», связка проходит поверх изогнутого позвоночника, оказывая на него давление. Позвоночник отделяют от связки пластинки (lamellae), основная функция которых заключается в том, чтобы удерживать позвоночник прямым и предотвращать смещение, а также предотвращать чрезмерное изменение длины шеи. Они теряют свою функцию, когда шея приобретает ярко выраженную S-образную форму, и позвонки оказываются прижаты друг к другу на максимальной амплитуде.
За линией отвеса – шея «сломана» в третьем позвонке
Это наиболее распространенное положение шеи и головы в современной выездке. Почему?
Рис. Наиболее распространенное положение шеи и головы на тренировках и соревнованиях по выездке.
Я думаю, тому несколько причин. Во-первых, у современных всадников слишком тяжелый контакт. Я очень часто слышу комментарии относительно длины повода, которая должна быть фиксированной, как будто речь идет о длине путлищ, которую можно время от времени менять, но только по время остановки. Это УЖАСНО, ведь речь идет о рте и равновесии лошади! Точно также можно ездить и на развязках! Все должно быть не так!
Рис. За вертикалью, шея «сломана» в третьем позвонке, задние ноги работают позади.
Если вы работаете в разных рамках, от сбора до расслабления, и позволяете лошади опускать голову вниз и тянуться вперед после нескольких темпов движения в сборе, то лошади требуется более длинный повод, когда она тянется, и более короткий, когда она собирается! Не достаточно просто распрямить руки в локтях, так как в этом случае повод не обеспечивает достаточной эластичности контакта. Повод необходимо отпускать и подбирать повод. Если вы не способны на это, то не должны работать над сбором в принципе!
Многие всадники хотят, чтобы перед лошади поднялся в сборе и просто укорачивают длину повода. Если лошадь не в состоянии это сделать (поскольку сбор подразумевает более активную работу задних конечностей под корпус), она делает то, что может, а именно: либо поднимает всю шею целиком независимо от зада (в результате чего прогибается в спине), либо подтягивает подбородок к груди, чтобы приспособиться к более короткому поводу.
Рис. За вертикалью, шея «сломана» в третьем позвонке, задние ноги позади корпуса, лошадь на переду.
В дальнейшем это приводит к тому, что лошадь оказывается в ловушке слишком короткого повода, благодаря которому в сочетании с носом за вертикалью всаднику проще удерживать «стабильное положение» головы – лошади просто некуда деться. Что бы лошадь ни пыталась сделать, ей для начала нужно получиться больше повода, а всадник ей его не дает. Лошадь может поднять шею еще выше, прижав подбородок к груди, но со всадником на спине это больно, и лошадь учится мириться с таким положением.
Рис. Сгибание шеи в разные стороны, возможно, с целью добиться сгибания между первым и вторым шейными позвонками.
Такая манера работы либо заставляет лошадь тянуть повод вперед, а всадника – назад, либо саму держать голову сзади и работать «задом наперед». Как бы то ни было, это неправильно.
Лошади, которые сгибают шею между вторым и третьим шейными позвонками, как правило, зажаты в затылке. Не могу сказать, держат ли они голову сзади из-за напряжения в затылке, или залом шеи влечет за собой напряжение затылка… полагаю, последнее. При постановлении эти лошади сдают не между первым и вторым шейным позвонками, как требуется, а ниже, потому что зажатый затылок не позволяет поворачивать голову в сторону.
Перед вертикалью, но «сломанная» в третьем позвонке…
Рис. Чрезмерно загнутая шея, сломанная в третьем позвонке, низкий затылок, нос перед отвесом.
Такое положение головы и шеи очень часто встречается как в профессиональной, так и в любительской выездке. Посмотрите: лошадь округлена по линии верха, горло кажется свободным, нос перед вертикалью. На этом все хорошее заканчивается.
Дело в том, что такое положение обычно демонстрируют лошади, которых тренируют за вертикалью. Лошадь вытаскивает нос вперед и не прогибает шею, но посмотрите на линию низа – для того, чтобы округлить линию верха, лошадь использует короткие мышцы нижней части шеи, идущие от челюсти/черепа к нижней стороне верхних шейных позвонков. При этом образуется неестественный перегиб за вторым позвонком, другие мышцы адаптируются к такому «округлению», и шея принимает соответствующую форму на постоянной основе.
Рис. Мышцы нижней линии шеи закручивают шею.
Нужно признать, что бывает и хуже, например, когда всадник силой удерживает лошадь «закрученной», или лошадь избегает контакта. Описанное выше положение не зажимает слюнные железы, его не удерживают силой, и лошадь все-таки находится в поводу. Так в чем же тогда проблема?
Ответ: в способности лошади к полуодержке.
Когда лошадь несет шею таким образом, что позвоночник выпрямлен, а внешне шея плавно изогнута (без явных заломов), шейные позвонки выровнены относительно друг друга и обеспечивают проводимость, при которой полуодержка проходит по позвоночнику к спине лошади. У опытного всадника сигнал идет еще дальше – к нужному заднему копыту, сгибая при этом суставы задних конечностей.
Если шея лошади не выпрямлена, то полуодержка проходит по двум первым позвонкам, а затем шея просто сгибается. В этом случае видно, как при полуодержке руки всадника тянут повод 10-20 см, подтягивая голову лошади к нижней части шеи, прежде чем полуодержка оказывает воздействие на спину. Разве такое применение средств управления можно назвать тонким и незаметным?
В поводу в сборе
Рис. В поводу в сборе с округленной шеей.
По сути, эта поза имеет очень много общего с описанным выше первым вариантом работы «в поводу»: лошадь расслабляется в затылке и поднимает основание шеи. Обычно, поднимая основание шеи, лошадь поднимает всю шею и весь перед.
Многие всадники и тренеры считают, что смысл всего этого заключается в том, чтобы поднять затылок и добиться вертикального подъема шеи, или же, что, чем более округлена шея, тем выше степень сбора… Или даже, что при сборе шея лошади должна укорачиваться. Я лично слышала подобное от всемирно известных комментаторов Олимпийских игр. Это ужасно!
Это заблуждение идет от того, что подавляющее большинство лошадей работается и выступает в Большом Призе в так называемом «сборе» с укороченными шеями.
Между прочим, положение шеи лошади практически не изменяется по мере увеличения степени сбора, который затрагивает только зад и спину. Округленная шея остается округленной шеей. Здесь сложно добиться чего-то большего, не допустив прогибания спины.
Некоторые авторы, начиная с Боше, утверждают, что перенос веса на задние конечности напрямую зависит от степени подъема шеи и смещения веса головы назад, за счет чего центр тяжести лошади также смещается назад. Это действительно так, и Боше даже сумел это измерить, однако это так в очень незначительной степени. Кроме того, чтобы этот прием возымел действие, необходимо поднять шею и голову так высоко, что бедная лошадь прогнет спину даже без всадника сверху, а ведь это то, что верховой лошади вовсе не нужно.
Шея изгибается ровно настолько, насколько позволяет спина. Это незначительно переносит вес назад. Что действительно переносит вес на задние конечности, так это подведение их под корпус при большем сгибании в суставах, в результате чего круп опускается.
Доктор Хилари Клейтон и Доктор Майкл Хольмстрем изучили степени подведения задних конечностей под корпус на разных вариантах рыси (от собранной до прибавленной), пиаффе и пассаже и обнаружили, что в большинстве случаев степень подведения задних ног практически не меняется. Более того, они увидели, что на пиаффе лошадь ступает под корпус меньше, и это действительно так и вполне логично.
Рис. Лошадь сильно подводит заднюю ногу под корпус на прибавленной рыси.
На рабочей рыси лошадь довольно быстро движется вперед. Это значит, что как передние, так и задние конечности значительно выносятся вперед, опускаются на землю и принимают вес. Если бы не скорость, то при таком выбросе ног лошадь оказалась бы сидящей на своем крупе с торчащими вперед ногами. Выброс ног вперед и последующее касание ими земли не могут держать вес. Они скорее тормозят. А чтобы меньше тормозить (поскольку мы не хотим остановиться), они по инерции переносят тело лошади через опорную ногу, которая, оказавшись сзади, обеспечивает толчок.
Рис. Умеренный вынос задних конечностей под корпус на пиаффе.
Пиаффе не предполагает инерции, а если она и есть, то направлена в вертикальной плоскости, поэтому конечности не выносятся вперед, а работают вверх-вниз, обеспечивая отталкивание по вертикали (более или менее).
Единственное, что может сделать лошадь, чтобы принять больше веса на зад, – это согнуть задние конечности в суставах, в результате чего круп опустится ниже и примет больше веса, чем более высокий перед. Подведение зада и согнутые в суставах задние конечности как-бы укорачивают корпус лошади, так как задние ноги оказываются ближе к передним. В результате лошадь принимает больше веса на зад.
Умеренное глубокое сгибание (Moderate deep) – шея “сломана” в 3м позвонке
Рис.Умеренное сгибание, нос лошади за вертикалью, шея «сломана» в 3м позвонке.
Некоторые всадники, обычно те, кто стремится сильно округлять лошадь и работают за вертикалью, предпочитают работать с так называемым умеренным сгибанием, оставляя «глубокое сгибание» (или роллкур) «специалистам». Такая работа подразумевает довольно низкое положение затылка, которое считается «тренировочной рамкой», «полезной для спины». На соревнованиях же шея и голова поднимается вверх (по крайней мере до определенного уровня).
Но в теории, согласно которой «круглая шея поднимает спину» не все гладко: похоже, мало кто из всадников знает и понимает, как работают мышцы и кости шеи и груди…
Рис. Нос за вертикалью, шея растянута, округлена и «сломана» в 3м позвонке.
К третьему и четвертому шейным позвонкам, равно как и к голове крепятся мышцы разной длины, идущие к холке – так называемые мышцы линии верха. Эти мышцы не особо объемны и не очень сильны. Их задача – держать голову и шею в определенном положении. При этом они одним концом неподвижно крепятся в области холки и груди, а другим – к подвижной голове. Эту конструкцию можно сравнить со строительным краном с тяжелым основанием и легкой стрелой, управляемой поршнями и кабелями.
Наоборот эта конструкция функционировать не может, так как стрела крана не гнется. По тому же принципу функционирует и шея лошади.
Рис. Прогнутая спина, нос за вертикалью, залом в третьем позвонке, шея растянута.
Верхняя часть шеи не может «округлиться» и поднять спину, оказывая тянущее воздействие на холку. Грудь (thoracial chest) слишком массивна, а мышцы шеи слишком малы. Даже если бы они обладали должной силой, им нечего использовать как противовес или фиксированное крепление. Чтобы притянуть холку, они либо должны крепиться к чему-то жесткому или быть столь тяжелыми сами по себе (тяжелее туловища), чтобы поднять меньшую массу спины. Но ведь голова весит всего 4% от массы тела лошади. Это не стена, способная выдержать такую нагрузку!
Рис. Активная линия верха вытаскивает нос из-за вертикали.
Так что же происходит, когда эти мышцы тянут холку? Они притягивают более легкую голову к холке, а не наоборот, сокращая тем самым линию верха или укорачивая шею.
Но послушайте, если бы это укорачивало шею, то они бы это не делали, не так ли? И шея бы прогибалась, если бы линия верху укорачивалась, а она не прогнута, а округлена…
Действительно, линия верха округлена, потому что она не подтягивает спину вверх, а растягивается. А если мышцы не работают, то что же обеспечивает округлую форму? Мышцы не могут надуваться. Они способны только на две вещи – сокращаться или расслабляться, удлиняясь. Значит, что-то еще тянет в другом направлении… Но что?
Если бы вместо того, чтобы прижиматься к груди, голова была опущена вниз к земле, то ее тянула бы сила притяжения. Но голова не свисает под собственной тяжестью. Она задрана и оттянута назад, к груди. И это не происходит под воздействием какого-то волшебного поршня в виде линии верха… Работают мышцы нижней части шеи.
У нас есть позвоночник, который можно сравнить с цепью из тяжелых звеньев, есть мышцы линии верха, выйная связка (обозначена красным) и мышцы низа шеи (линии низа). У шейного отдела позвоночника есть определенная длина. Поскольку очень часто речь идет о телескопическом вытягивании шеи, то можно подумать, что шейный отдел позвоночника может растягиваться, однако это не так. Растягиваться могут мышцы линии верха и мышцы линии низа. Есть еще выйная связка, но она не особо тянется. Как связка она тянется довольно туго. Когда лошадь тянется носом к земле, чтобы пощипать травы, выйная связка растягивается по максимуму. Когда лошадь тянется еще ниже (например, пасется на склоне), выйная связка тянет затылок, и нос лошади приподнимается.
Когда лошадь расслабленно стоит или отдыхает, ее шея практически горизонтальна, так что требуется минимальное напряжение мышц. Когда лошадь пасется, что она делает в природе по 12-18 часов в день, линия верха максимально растянута. Шейный отел позвоночника тоже вытянут, образуя прямую линию, параллельную выйной связке.
Когда нос закручен к груди, затылок оказывается впереди, требуя большей длины выйной связки, при том что длина позвоночника остается неизменной. По мере того, как затылок опускается ниже и разворачивается вперед, выйная связка проходит по нему сверху (2й позвонок) и растягивается сильнее.
Насколько можно растянуть связку? Что ее растягивает? Останется ли подвижный, гибкий позвоночник неповрежденным под воздействием проходящей сверху натянутой связки?
Связка сильно не растягивается, а спина не особо поддается воздействию. Растягивает связку то же самое, что тянет нос к груди – мышцы нижней части шеи и челюсти. То есть снизу мышцы тянут, сверху связка сопротивляется.
Остается ли при этом противоборстве сил позвоночник округлым? Нет. Позвоночник поддается давлению в самых слабых местах – наиболее слабые суставы сгибаются, усугубляя S-образную форму. В результате основание шеи выходит вперед (это может быть не сильно заметно со стороны, но если приглядеться, то можно увидеть зажатый позвоночник в форме буквы S внутри напряженной шеи).
Роллкур
Рис. Шея сильно загнута, нос заведен глубоко за линию отвеса, шея и спина чрезмерно растянуты.
В этом положении шея лошади максимально изогнута. Некоторые лошади почти касаются подбородком груди и практически достают передними ногами подбородка при движении.
Это плохо не только из-за чрезмерного сгибания верхнего участка позвоночника или смещения позвонков, но и из-за нарушения равновесия лошади.
Для того, чтобы воздействовать на спину, необходимо опустить голову ниже. Лошади, которых работают по так-называемому принципу «глубоко и высоко» (“Deep and Up” перев. глубоко за вертикалью при высоко поднятой шее) прогибают спину так же, как и те, которые стоят над поводом, поскольку неестественная поза укорачивает шею и нарушает баланс.
Рис. Шея слишком сильно закручена, нос далеко за вертикалью, спина зажата.
При округлении шеи здравый смысл требует более длинной верхней линии. Так мышцы линии верха будут тянуть вверх холку и спину. Однако подъем спины – непростая задача. Она требует работы сильных бедерный и подвздошно-поясничных мышц, которые сами по себе большие и крепятся к ногам, стоящим на земле. Шея является противовесом и напрягается.
В этом положении лошади редко демонстрируют гладкую, гармоничную шею. Вверху всегда имеется вздутие (ременная мышца, splenius), а верхняя линия «борется» с нижней. В природе лошадь никогда не держит нос так далеко за вертикалью больше пары секунд, и это положение всегда ассоциируется с напряжением – например, когда лошадь пытается произвести впечатление или выражает недовольство, изгибая шею.
Рис. Глубоко и коротко, пиаффе.
Поле зрение лошади ограничено, поскольку такое положение головы дольше пары секунд противоестественно. Современные исследования свидетельствуют о том, что даже при расположении носа «на линии отвеса», поле зрение лошади ограничивается фактически землей под носом. При работе за вертикалью лошадь видит только свою грудь.
Я полагаю, что такое положение нарушает равновесие, поскольку вестибулярный аппарат лошади расположен в ухе, как и у человека.
Рис. Могу предположить, что в работе этой лошади роллкур не применяется.
Равновесие человека также нарушается, когда голова держится в неестественном положении или опущена, и к ней приливает кровь во время бега.
Это положение редко встречается без умысла. Лично я видела его лишь несколько раз, когда всадники были лишены чувства лошади и просто тянули за повод. Изображенная на иллюстрации лошадь по кличке Ферро был выезжен по классической школе без роллкура. Кто бы мог подумать?
Вперед и вниз
Рис. Шея удлиняется, опускается и округляется в расслаблении.
В английском языке для такого вида работы используется термин “Long and Low”, что переводится как «длинный и низкий». Многие всадники стараются его избегать, так как он ассоциируется у них с растянутой лошадью, на переду, с прогнутой спиной. Не путайте это с работой вперед и вниз. При работе вперед и вниз или “Long and Low” равновесие лошади должно оставаться на заду, задние конечности активны, спереди лошадь должна быть расслаблена и тянуться вниз. Но многие всадники боятся и этого, отдавая предпочтение езде в опущенной шеей, но с носом за вертикалью. Эти всадникам не нравится та часть упражнения, которая подразумевает расслабление, ведь они пришли сюда «работать». Однако…
Рис. Вперед и вниз на расслабленной, сбалансированной рыси.
Эта поза не для «работы»! Эта поза для расслабления, а работа происходит между репризами «вперед и вниз». Гимнастика и растяжка мышц спины заключается в чередовании активной работы в более высокой рамке с большим сгибанием суставов и расслабления на «вперед и вниз». Не «тянем-растягиваем-тянем-растягиваем» по максимуму, а позволяем потянуться вперед и расслабиться после короткой репризы работы в сборе. При этом при работе в сборе, лошадь должна всегда стремиться вытянуть шею вперед и вниз, но не делать этого, пока всадник не позволит ей медленно вытянуть повод у него из рук.
Также не обязательно тянуться до самой земли, так как для некоторых лошадей сохранение баланса, ритма и расслабления в спине может быть проблемой, если требовать опустить голову ниже того положения, которое позволяет растяжка мышц шеи. Одно дело тянуться вперед и вниз на пастбище без всадника на спине, а другое рысить под седлом, сохраняя равновесие.
Рис. Лошадь тянется вперед и вниз практически до земли.
Также полезно менять степень вытягивания шеи вперед и вниз, так как если постоянно просить лошадь тянуться до земли, она может понять, что это то, что от нее требуется. В результате она может начать вырывать повод, считая, что вы ждете от нее именно этого.
Отдача и набор повода тоже не всегда удобны, поэтому иногда можно просто подавать руки вперед, позволяя лошади потянуться «частично».
Большинство всадников и не представляет, как часто нужно позволять лошади тянуться вперед. Базовое правило гласит, что на каждые 10 шагов собранной рыси должно приходиться 20 шагов расслабления «вперед и вниз», необходимого для того, чтобы мышцы избавились от побочных продуктов метаболизма и получили новое питание из крови. Лучше всего позволять лошади тянуться вперед и вниз каждый раз, когда она сделает усилие. Возможность потянуться вперед – это поощрение, а лошади любят поощрения!
Рис. Вперед и вниз на рыси.
Иногда обсуждение работы «вперед и вниз» натыкается на спор о положении носа – на или за линией отвеса. Иногда нос лошади оказывается за вертикалью, и все, что видят сторонние наблюдатели, сводится к этому. Дело в том, что чем ниже лошадь опускает шею, тем менее вредным становится нос за линией отвеса. Если лошадь нюхает землю, то несколько градусов за вертикалью не являются проблемой. Область челюсти остается «открытой», пусть и не идеально. Другое дело – нос за линией отвеса на стоящей прямо лошади, что требует определенных усилий со стороны лошади.
Простое «шатание» без определенного положения
Рис. Это не растяжка. Это праздное шатание.
Вперед и вниз часто путают с растянутым положением, в котором нет никакой ценности. Нет ничего плохого в том, чтобы размяться таким образом 5-10 минут перед работой или пошагать между упражнениями. Но дольше ездить в таком положении не стоит. Если вам хочется просто посидеть и расслабиться, посидите на диване. Постарайтесь не нагружать спину лошади без активной работы зада в течение длительных отрезков времени. Это бесполезно.
При выездах на природу лошадь тоже должна работать от зада, чтобы спина округлялась под всадником. В противном случае у нее устанет спина. Между упражнениями можно позволить лошади пошагать в такой позе для снятия «психологического напряжения», как кобыла на иллюстрации, которая борется с собой из-за невысокого, но страшного препятствия, поэтому время от времени ей позволяют пошагать в полном расслаблении.
Рис. В таком положении лошадь не тянется. Она просто не работает.
Многие всадники таким образом разминаются, путая это положение с «вперед и вниз». При этом лошадь просто опускает шею, ничего не делая, не растягивает и не приподнимает спину, не сгибает ноги в суставах, чтобы правильно нести на своей спине всадника. Повторюсь, что не вижу ничего плохого в том, чтобы пошагать так минут 5 для разминки, но не нужно путать это с «вперед и вниз» или считать, что таким образом лошадь растягивает мышцы спины. Тем не менее, это позволяет лошади познакомиться со всадником и начать разогреваться перед работой.
Чрезмерное сгибание в затылке
Рис. Чрезмерное сгибание между черепом и первым шейным позвонком.
Это положение не так популярно, как умеренное глубокое сгибание с заломом в 3м позвонке, о котором я писала выше. Как правило, оно является результатом подъема шеи и головы после того, как лошадь работают в гипер- и «глубоком» сгибании, но не отдают достаточно повода, поскольку всадник пытается удержать шею и голову руками. Некоторые лошади, постоянно работающие по этой методике, со временем учатся максимально сгибаться в затылке за счет маленьких мышц нижней линии и могут делать это как с поднятой шее, так и с опущенной.
Когда лошадь чрезмерно сгибается в затылке, за ним образуется видимая шишка, свидетельствующая о заломе между черепом и первым позвонком непосредственно за затылочным ремнем уздечки. Между первым шейным позвонком и затылком расположено множество важных мышц, которые, как правило, чрезмерно растянуты и напряжены.
Рис. Шишка за затылочным ремнем свидетельствует о чрезмерном сгибании.
При работе в поводу эта область должна быть плоской и гладкой. Если это не так, то либо всадник слишком сильно тянет за повод, вынуждая лошадь отводить шею и голову назад и чрезмерно сгибаться в затылке, либо лошадь сжимает челюсти и сама отводит голову назад, избегая дискомфорта от неудобного железа или средств управления в целом. В результате сопротивления мышцы надуваются, поэтому зачастую постоянно работающих с гипергибанием лошадей отличает массивная шея с обеих сторон от гривы, так как они либо чрезмерно сгибаются в этих местах, либо вообще не расслабляют эти мышцы в процессе работы.
Удерживание высокого положения шеи силой
Рис. Ярко выраженная S-образная форма шеи из-за того, что всадник тянет голову назад и вверх.
Это положение очень часто встречается на соревнованиях. Вовсе не обязательно лошадь постоянно работается таким образом, потому что это положение может быть результатом силового воздействия со стороны всадника. Всадник с силой тянет за повод, чтобы удержать голову в высоком положении или удержать лошадь, которая пытается убежать, или же удержать ее голову в том положении, которое обеспечивает ему максимальный контроль. Это положение очень часто встречается на соревнованиях из-за нервов и психологического напряжения, из-за того, что лошадь оказалась в незнакомом месте, одна в манеже, а всадник напряженно пытается не ошибиться в езде.
К сожалению, многие любители выездки считают такое положение шеи и головы красивым и «эффектным», принимая его за сбор, потому что постоянно видят его на соревнованиях и потому что за него награждают. Печально. А еще печальнее то, что такие лошади часто побеждают, поскольку остаются на боевом поле в то время как те, которых отличает большая легкость, пугаются, совершают ошибки, видимо сопротивляются и т.д.
Рис. Шею задирают вверх, спину толкают вниз.
У этого положения много недостатков. Оно не только физически вредно для здоровья лошади, но и является плохой школой для всадника. Для того, чтобы принять такое положение, лошади нужно сократить линию верха по всей спине, холке и шее. Позвоночник прогибается, а шея задирается. Сокращенные мышцы плеч создают видимость более массивных предплечий, шея задирается, передние ноги выносятся так, что их становится видно всаднику и создается впечатление, что лошадь опустила круп. Естественно, всадник принимает это положение за сбор, хотя на самом деле это полная противоположность сбору.
Я только что написала, что кажется, будто лошадь опустила круп. Как же это происходит? Дело в том, что вас отделяет от лошади седло, и когда лошадь поднимает шею и прогибает спину, седло наклоняется назад. Задняя часть седла следует за прогибом в спине, еще больше усугубляя его; усилия, предпринимаемые лошадью для того, чтобы держать шею в таком положении, заставляют надуться линию верха и область холки, что обычно принимается за «подъем холки» и считается достоинством.
Рис. Шея задрана вверх, спина прогнута, задние ноги работают сзади.
Между прочим, лошадь в принципе не способна выбраться из этого положения, когда вес всадника давит на прогнутую спину и тянет шею вверх и назад. Даже если бы она хотела исправить положение, она не может ничего сделать и продолжает работать неправильно или начинает сопротивляться. В этом положении невозможно поднять спину настолько, чтобы задние конечности оказались под центром тяжести, укоротить линию низа и округлиться под всадником. Такая работа приводит к серьезным проблемам, таким как сближение или соприкосновение остистых отростков позвонков (“Kissing Spines”), бурсит в шее, артрит скакательных и передних путовых суставов, надрывы мышц плеч и кальцификация артикулярных поверхностей шейных позвонков.
Именно поэтому большинство сторонников глубокого сгибания продолжают использовать и учить других ездить на лошади, округляя и «закручивая» ее. Они боятся проблем со здоровьем, которые могут вылезти в случае езды с прогнутой спиной. Для них противоположностью понятия «прогнутый» является понятие «глубокий» (перев. Загнутый или выгнутый), а противоположностью понятия «глубокий» – понятие «высокий». Высокое положение шеи плохо, поэтому так мы ездим только на соревнованиях, а тренируемся закрученными в «глубоком» положении. И может быть, так оно и лучше…
Если не получается найти положение, в котором лошадь округляется в шее и спине, то, может, не стоит навязывать лошади то положение, которое вы считаете правильным? Может, стоит поменьше смотреть на всадников, задирающих головы своим лошадям, так что у тех возникает проблема сближающихся остистых отростков позвонков (kissing spines) ради «сбора»?
Рис. Остистые отростки трутся друг о друга, потому что спина лошади прогнута.
Многие всадники возражают, что нельзя удержать шею и голову лошади против ее воли, поскольку лошадь намного сильнее человека. К сожалению, это не так. Возможно, лошадь и сильнее, но в отличие от лошади человек способен причинить ей боль, чему очень способствует мундштук, хотя, нужно сказать, что большинство всадников может причинить лошади боль и обычным трензелем.
Рис. Шея задрана, спина прогнута, задние ноги отведены назад.
К тому же большинство всадников гораздо упрямее большинства лошадей и имеют в голове план и цель, которая в данном случае заключается в том, чтобы поднять лошади голову. Лошадь чувствует, что должна защитить себя, а иногда лучший способ защиты – это смирение. Помимо прочего движение вперед, обычно в заторопленном темпе, способствует выработке эндорфинов, которые до определенной степени притупляют боль. Именно так лошади работают под неправильно подобранными седлами, натирающими до крови, и не реагируют на боль до тех пор, пока не успокоятся, и седло не снимут. Не забывайте, что лошади созданы для того, чтобы двигаться, и их единственным способом защиты является спасение бегством.
Над поводом
Рис. Над поводом с торчащим вперед носом.
Многие всадники и тренеры не могут отличить правильно поднятую и округленную шею от положения «над поводом». Они считают, что, когда лошадь самопроизвольно округляется и поднимает голову, она избегает контакта с поводом, ведь правильно, чтобы лошадь оставалась внизу и тянула повод вниз.
Действительно, когда впервые ощущаешь под собой правильно собранную лошадь, она кажется мощной и бесконтрольной всего лишь потому, что она не зажата средствами управления и не тянет вниз.
Здесь необходимо доверие. Нужно доверять лошади, чтобы она не встала над поводом, а имела возможность подняться и принять правильное положение. Вы должны быть достаточно уверены в себе, чтобы позволить ей 9 раз из 10 оказаться над поводом, когда сбор теряется, вместо того, чтобы нырнуть носом за вертикаль и лечь вам в руки. Вот здесь-то и начинается самое печальное…
Рис. Над поводом, лошадь сопротивляется контакту.
Лошадь, которую годами работают за вертикалью, вообще не способна округлиться в правильном сборе. Любые попытки добиться его будут приводить к сопротивлению, при котором лошадь будет вставать над поводом. Дело в том, что мышцы лошади все это время работали так, чтобы удерживать ярко выраженную S-образную форму шеи, лошадь не умеет правильно округляться и телескопически вытягивать шею. Поэтому более высокое положение затылка с носом впереди будут автоматически вести к тому, что основание шеи и грудь будут прогибаться, лошадь будет искать равновесие и вставать над поводом.
Рис. Над поводом, лошадь сопротивляется контакту.
Многие встающие над поводом лошади сильно сопротивляются контакту. Однако многие приверженцы классической выездки, не пользующиеся руками, вообще не стремятся к контакту, так что лошади просто нечему сопротивляться. В этом случае лошадь может быть как заметно прогнутой, так и в менее бросающейся в глаза как неправильной естественной рамке, что, безусловно, лучше, но все-равно подразумевает нахождение ее над поводом. Для работы в поводу необходим контакт. Лошадь должна расслабить мышцы затылка и принять этот контакт. Железо должно лежать на языке и деснах, а не на молярах, где оно оказывается, когда лошадь задирает нос, напрягая мышцы затылка.
Рис. Нос перед линией ответа не всегда хорош.
Многие приверженцы классической выездки любят смотреть старые фотографии «Мастеров». Они показывают эти фотографии всадникам с более современными понятиями, и последние обычно находят, что лошади на этих фотографиях прогнуты и стоят над поводом. Откровенно говоря, очень часто так оно и есть. У меня есть несколько старых книг, на иллюстрациях которых все лошади стоят над поводом и прогнуты в спине и шее – в таком положении лошади могут до определенной степени сгибать скакательные суставы. Я не считаю это предпочтительным или правильным, ведь для здоровья шеи и груди, перед лошади должен быть округлен.
Рис. Нос перед линией отвеса, лошадь в поводу, в сборе.
Но большинству современных всадников не нравятся даже те фотографии, на которых положение шеи и головы абсолютно правильное, например, как на иллюстрации (ниже), сделанной с фотографии полковника Ниблеуса на лошади по кличке Сафари. Вместо этого они предпочитают, чтобы шея была максимально округленной, и чтобы мышцы как можно больше выпирали для пущей эффектности. Им все-равно, что шея лошади округлена, гладкая, в правильном положении, и что вся лошадь округлена от зада, потому что нос впереди. Причина в ненатренированном глазе или в поиске зрелищности.
Рис. Укороченная шея, потому что всадник пытается удержать нос лошади на линии отвеса.
Не так давно в правила FEI были внесены изменения относительно положение носа лошади на элементах, предполагающих максимальную степень сбора, в частности, пиаффе. Теперь правила позволяют иметь нос на вертикали при максимальной степени сбора. Я не вижу смысла в этих нововведениях и считаю их ничем иным, как потворством современной тенденции к закручиванию лошадей вниз, ведь по мере увеличения степени сбора шея лошади должна подниматься все выше, а чем выше шея, тем меньше вероятность того, что нос окажется на вертикали. Для того, чтобы нос оказался на линии отвеса при поднятой шее, лошади нужно задействовать мышцы нижней части шеи или удерживаться рукой всадника, что усложняет (если не делает невозможной) задачу по округлению шеи и подъему спины!
На пиаффе значительно правильнее с точки зрения биомеханики было бы позволить лошади поднять нос выше над вертикалью из-за того, что она округляет и приподнимает шею. Какое противоречие с новой редакцией правил!
Оригинал
Перевод: H-H-T.ru
Продольное вытягивание подразумевает движение с опущенной головой и поднятой спиной, при котором лошадь глубоко ступает задними ногами под корпус.Ее позвоночник уподобляется натянутому луку – его передняя и задняя части опускаются ( спереди – опущенная к земле голова, сзади – подведенный таз, обеспечивающий больший заступ задних конечностей).
